Abychom si nadcházející dny mohli užívat plnými doušky, a aby si je naplno užily především naše ratolesti, je třeba si přeci jen připomenout pár rizik, která s sebou letní měsíce přinášejí. Nikoliv proto, abychom si zde kazili náladu, ale především proto, abychom se na možné problémy připravili a úspěšně se jim mohli vyhýbat. Ještě jednou, naposledy, se na chvíli zamysleme, než hodíme starosti za hlavu a vyrazíme za letním dobrodružstvím.
Podle statistiky MZČR dochází každý rok v letních měsících k výraznému nárůstu těžkých úrazů v kategorii do 18 let. Porovnáme-li červenec a srpen např. s prosincem a lednem, bavíme se o 50% až 100% navýšení. To rozhodně není zanedbatelné číslo.
Nejčastěji se jedná o různé druhy pádů z výšky, při jízdě na kole, nebo na in-line bruslích. Přibývají úrazy na trampolíně.. Vzácné nejsou ani pády z koně, nebo kopnutí koněm, či pokousání psem. Tonutí a úrazy při skoku do neznámé vody je důležité připomínat stále. Zejména u menších dětí pak při pobytu v přírodě, v lese, nebo na zahradě hrozí otravy při konzumaci neznámých plodů. Seznam by mohly završit popáleniny a opařeniny při grilování na zahradě.
Rizika úrazu jsou samozřejmě podstatně vyšší u dětí, které měly v průběhu celého školního roku nedostatek pohybu, ať už byl důvod jakýkoliv. Takové děti mívají špatnou koordinaci pohybů, rychleji se při pohybových aktivitách vyčerpají a neumějí padat. Navíc je třeba mít na paměti, že své udělaly během posledních dvou let karantény, izolace a lockdowny, které nepřidaly dětem ani na zdraví, ani na jejich pohybových schopnostech.
Co s tím? Ideální prevencí dětských úrazů je pravidelná a pestrá pohybová aktivita. U dětí do 6 let nejlépe co nejpestřejší a bez jakéhokoliv vyhranění. Později mohu děti začít pěstovat konkrétní sporty, ale raději bez nepřiměřeného nátlaku na výkon. Dítě by mělo dělat sport především pro radost a pro zábavu. Sportovní úspěchy, medaile na krku a zpěv hymny „na bedně“ by měl být pouze bonusem navíc. A vlastně to neplatí jen pro děti.
Určitě je vhodné, aby byly děti při sportech, jako je jízda na kole, in-line bruslích, nebo na koni, vybaveny vhodnými ochrannými pomůckami. Poučení o rizicích při pobytu u vody, nebo v přírodě obecně, přiměřenost všech aktivit a rodičovský dozor, zejména u těch nejmenších, by měly být samozřejmostí.
Přejeme všem krásné letní dny a nejen dětem prožití nezapomenutelných prázdninových měsíců bez úrazů a starostí, prázdniny plné her a hezkých chvil strávených s rodinou a kamarády.
Zdroj: Zdravotnická záchranná služba Karlovarského kraje
