Při jízdě na kolečkových bruslích, jízdním kole či koloběžce je potřeba zejména před první jízdou ověřit, zda máte toto sportovní vybavení zcela v pořádku. Pravidelná kontrola během celé sezóny je však samozřejmostí. Je nutné zkontrolovat hlavně dotažení šroubů kol, či koleček, ověřit funkčnost brzd, napnutí řetězu kola či nahuštění pneumatik. Důležité je také mít při všech sportovních aktivitách sportovní oděv k tomu určený a stejně tak důležité je mít i řádné obutí, aby nemohlo dojít k úrazu, případně aby následky byly co nejmenší.
Cyklisté by měli myslet zejména na svou bezpečnost, proto policisté doporučují užití ochranné helmy, přestože její užití je povinné jen pro cyklisty mladší osmnácti let.
Další důležitou součástí Vašeho jízdního kola je povinná výbava. Máte vše v pořádku?
Vaše kolo musí mít:
• Dvě na sobě nezávislé brzdy (jízdní kola pro děti předškolního věku nemusí mít ve výbavě přední brzdu, pokud je na to konstrukčně uzpůsobeno),
• červenou zadní odrazku,
• bílou přední odrazku,
• odrazky oranžové barvy musí být umístěny ve výpletu předního i zadního kola a na obou stranách šlapek,
• páčky brzd a konce trubek řídítek musí být zaslepeny.
V případě snížené viditelnosti musí být kolo opatřeno bílým světlem vpředu a zadním světlem červené barvy v zadní části kola. Na kole se dále doporučuje mít např. blatníky, zvonek, zámek na kolo, reflexní prvky nebo lékárničku.
Další důležité pravidlo vidět a být viděn platí však pro všechny, ne jen pro cyklisty či sportovce. Proto noste oblečení jasných barev, nejlépe v kombinaci s reflexními prvky.
Při jakékoliv sportovní aktivitě dávejte pozor při užívání sluchátek k poslechu hudby, neboť nemusíte slyšet blížící se nebezpečí. Následky úrazů mohou pak být mnohdy i tragické.
"Přejeme Vám krásné prožití sportovních zážitků a ať se vždy ve zdraví vrátíte domů," uvedla nprap. Mgr. Věra Hnátková.
Zdroj: Policie ČR
